おやつの時間
2018年 01月 16日
3時のおやつには早いけれど、さっきおやつにしました。
今日のケーキ教室で作った「黒豆バウンドケーキ」です
最近食べてばかりいるねって・ 結構楽しみにしているくせに・・
私のはちょっと厚めに切って、マロングラッセものっている ♪
こちらのおやつは
ケンズカフェのガトーショコラ
アイスクリームと一緒に食べると美味しいのです
話はその位しかないシニア夫婦です。
お正月、維持していた体重が、1キロ増えた。
これは鏡開きのお汁粉に違いない。
小豆1袋250グラム、砂糖250グラムのお汁粉
2/3は私が食べたと思う、小豆大好き!
夫は毎日歩いているけれど、私は何も運動してない。
母の病院通いと買い物はエレベーターは使わず、必ず階段を使っているが、
それくらいでは大した運動にならないね。
ラジオ体操ガンバロ~ 笑)